Муниципальный проект "Первый шаг в фитнес класс"
В рамках муниципального проекта "Первый шаг в фитнес-класс" с воспитанниками группы "Пчелки" прошло занятие с фитболами "Весёлый мяч".
Гимнастические упражнения с использованием фитбола способствуют развитию таких двигательных качеств, как сила, координация, гибкость, равновесие. А также способствует укреплению и оздоровлению всего организма, развитию двигательных умений и навыков, укреплению мышечного корсета, формированию навыка правильной осанки.
Игры с гимнастическим мячом одновременно активизируют двигательный, вестибулярный, зрительный, слуховой и тактильный анализаторы, что усиливает положительный эффект от занятий с фитболом.