Скиппинг - это прыжки через скакалку. Упражнения со скакалкой способствуют развитию прыжков у детей старшего дошкольного возраста. Прыжки в скиппинге могут быть самыми разнообразными. Наиболее распространёнными являются:

прыжки с вращением скакалки вперёд, назад;

с разным количеством вращений за один прыжок;

индивидуальные и групповые.