Скиппинг

Скиппинг
Скиппинг - это прыжки через скакалку. Упражнения со скакалкой способствуют развитию прыжков у детей старшего дошкольного возраста. Прыжки в скиппинге могут быть самыми разнообразными. Наиболее распространёнными являются:
✅ прыжки с вращением скакалки вперёд, назад;
✅ с разным количеством вращений за один прыжок;
✅ индивидуальные и групповые.


05 августа 2021
12:58
Поделиться