18.11.2024 Завтракаем вкусно и полезно!
18 ноября 2024 г. Завтракаем вкусно и полезно!
С чего начинается утро? Утро начинается с полезного завтрака!
Правильное питание – это основа длительной и плодотворной жизни, залог здоровья, бодрости. Любая каша – это чрезвычайно полезный и к тому же длительный продукт.
Каша считается лучшей утренней едой. Она легко и быстро усваивается организмом.
Каши укрепляют сердечно-сосудистую систему, помогают бороться со стрессом, повышают уровень энергии в организме, положительно влияют на микрофлору кишечника, что немало важно для растущего организма!
Ешьте каши по утрам - будете здоровы!