Новости

12 января 2026 г. Вкусная и полезная молочная каша.

В рамках муниципального проекта «Здоровые дети - счастливые родители» малыши узнали, что правильное питание - это основа длительной и плодотворной жизни, залог здоровья, бодрости.
Каждое утро воспитанники группы «Курносики» начинают со вкусной и полезной молочной каши, бутерброда со сливочным маслом и какао.
Воспитатели первой младшей группы обратили внимание детей на то, из чего приготовлена каша, о её пользе и свойствах.
Включение каши в рацион питания - это не только полезные витамины, но и залог здоровья юного организма.

29 декабря 2025 г. Рыбно - рисовая запеканка

В рамках реализации муниципального проекта "Здоровые дети - счастливые родители" в нашем детском саду продолжается работа по формированию у детей здоровьесберегающей пищевой привычки.
Горячее сочное блюдо с ароматной корочкой из раскаленной духовки никого не оставит равнодушным. Именно так выглядит рыбно - рисовая запеканка. Дети первой младшей группы "Курносики" с удовольствием ели её. Запеканка представляет высокую пищевую ценность для организма. В её состав входят белки, жиры и углеводы, кроме этого, в этом блюде сбалансировано содержание органических кислот, витаминов и микроэлементов.

22 декабря 2025 г. Хлеб - всему голова!

Хлеб – символ жизни, здоровья и благополучия человека. С ним мы встречаемся каждый день. Без него не обходится ни скромный завтрак, ни будничный обед, ни праздничный стол.
В хлебе содержится витамин В, который укрепляет нервную систему, память, улучшает пищеварение.

Бережное отношение к хлебу, уважение к труду людей, его вырастивших, должно прививаться с детства.

Давайте будем беречь хлеб и научим своих детей.

15 декабря 2025 г. Чтобы быстрым быть и ловким, нужно много есть морковки

Чтобы быстрым быть и ловким, нужно много есть морковки. Это известная русская поговорка, которая подчеркивает важность правильного питания для поддержания здоровья и физической формы. Морковь действительно полезна благодаря высокому содержанию витаминов и минералов, особенно витамина А, который важен для зрения, иммунной системы и кожи. Однако для развития скорости и ловкости важны также физические упражнения и тренировки. Полноценное питание и активный образ жизни помогают поддерживать организм в хорошей форме и способствуют улучшению физических способностей.

08 декабря 2025 г. Завтрак - это важно!

⭐️Завтрак – самая важная часть нашего ежедневного меню. Это основа каждого дня, ведь без утренних приемов пищи невозможно получить необходимую энергию для полноценной деятельности организма.
🌟В нашем детском саду большое внимание уделяется рациону и правильному питанию. Хорошим началом дня служит правильный и полезный завтрак.
Утро воспитанников в детском саду непременно начинается с завтрака – с вкусной и полезной молочной каши, бутерброда и напитка. Ребята старшей группы "Дружная семейка" на завтрак с удовольствием едят разнообразные, вкусные и полезные каши, приготовленные заботливыми поварами. Вкусный и полезный завтрак – отличное начало дня!

01 декабря 2025 г. Полезная гречневая каша

В рамках муниципального проекта «Здоровые дети - счастливые родители» ежедневно в рационе меню присутствуют витамины!
Все знают, что детям обязательно нужно есть каши, так как они полезны для растущего организма.Каша является важной частью здорового питания для детей, так как зерновые продукты являются источником растительных белков, углеводов, минералов и различных витаминов.
Сегодня в обед на второе блюдо в детском саду гречневая каша!Эта каша идеальна как для повседневного, так и для лечебного питания. Она богата железом, калием, витаминами группы В, Р, Е и С.
Также повышает гемоглобин, улучшает пищеварение, укрепляет сосуды, улучшает свертываемость крови, укрепляет костную систему, стимулирует работу сердца, укрепляет иммунитет
В состав гречки входит медь, цинк и йод. Ребята младшей группы “Курносики” с удовольствием едят гречневую кашу, а педагог рассказывает о волшебных свойствах каши. 
Большое спасибо поварам за вкусно приготовленную гречку. 

24 ноября 2025 г. Административный контроль

Контроль за организацией и качеством питания в ДОУ стоит на особом контроле администрации детского сада.

Организация рационального питания – задача многоплановая, требующая от руководителя знания нормативных документов, основ диетологии и разнообразных процедур контроля. От того как организовано питание в ДОУ, во многом зависит физическое и нервно-психическое развитие детей, а также их заболеваемость. Поэтому вопрос контроля правильной организации питании детей в ДОУ является одним из важнейших направлений деятельности администрации детского сада.

С целью проверки организации процесса питания заведующий ДОУ контролирует: санитарное состояние пищеблоков, наличие условий в группах для приема пищи, качество продуктов и приготовленной пищи, разнообразие меню, соблюдение санитарно-гигиенических норм и правил.

17 ноября 2025 г.  Зачен нам нужен Витамин А?

Витамин A очень важен для детского организма: он укрепляет иммунитет, поддерживает здоровье глаз и кожи, а также необходим для нормального роста и развития. Его дефицит может привести к проблемам со зрением и снижению защитных функций организма.
Витамин А содержится в продуктах животного происхождения, таких как печень (особенно говяжья), рыбий жир, молочные продукты (масло, сыр, сметана) и яичный желток. Предшественники витамина А (бета-каротин) содержатся в растительной пище, в частности в оранжевых и желтых овощах и фруктах (морковь, тыква, абрикосы), а также в темно-зеленых листовых овощах (шпинат, петрушка).
Здоровье, прежде всего, зависит от правильного питания. И еда должна быть не только вкусной, но и полезной.

10 ноября 2025 г. Полезный Витамин Д

Витамин Д - это жирорастворимое вещество, имеет несколько форм, но Д3 является наиболее активным и важным. Необходим для усвоения кальция и фосфора, что важно для здоровья костей и зубов. Он поддерживает работу
иммунной, нервной и эндокринной систем, а
также мышечную функцию.
Витамин Д синтезируется в коже под воздействием ультрафиолета. Но осенью солнечных лучей становится меньше и это может привести к дефициту
уровня витамина Д3, поэтому в рацион питания детского сада включены обогащённые продукты - это молоко, каши, печень.
Но нужно помнить, что приём витамина Д3 через пищу, никогда не заменит солнечные лучи, они являются не только источником хорошего настроения, но и здоровья.
Гуляйте на свежем воздухе!

05 ноября 2025 г. Запеканка - полезное блюдо для детей!

Запеканка — полезное блюдо для детей! Она помогает укрепить здоровье, развивать вкус и приучать к разнообразию питания. Благодаря мягкой структуре и натуральным ингредиентам, запеканки легко усваиваются и безопасны для малышей. 

Почему стоит включать запеканки в рацион?
Богаты витаминами и минералами для роста и развития
Помогают приучить к разным вкусам и текстурам
Способствуют укреплению иммунитета 

Совет: готовьте домашние запеканки без добавления соли и специй, чтобы сделать их максимально полезными!

27 октября 2025 г. Супы - источник энергии

Правильное питание – это основа здоровья человека. Одной из самых важных составляющих детского меню в детском саду являются первые блюда. Супы – это источник энергии и главный поставщик питательных веществ, так необходимых растущему организму. Ежедневно в меню детского сада входят различные виды супов: гороховый суп, борщ, щи, супы с крупами, куриный суп с гренками, с вермишелью и т.д. 
Сегодня, как и всегда, каждый из ребят с удовольствием съел на обед вкусный и полезный суп, с любовью приготовленный  нашими поварами.

20 октября 2025 г. Важные компоненты питания - соль и сахар.

Соль и сахар являются важными компонентами питания, необходимыми для нормальной жизнедеятельности организма ребенка. Однако их избыточное потребление может нанести вред здоровью.
Сегодня в группе "Пчёлки" была проведена беседа, где ребята узнали, какую роль играют соль и сахар в питании ребёнка, почему их избыток нежелателен и как правильно формировать полезные пищевые привычки.

13 октября 2025 г. 10 октября - всемирный день каши

Каша — основа здорового питания для детей. Неудивительно, что это блюдо одним из первых вводится в детский рацион после грудного молока или смеси.

В чем же польза каши?
Это ценный источник витаминов, минералов и клетчатки.
Насыщает энергией.
Улучшает пищеварение и укрепляет иммунитет.

Кроме того, разнообразие каш позволяет каждому ребенку найти свой любимый вкус!

Давайте выясним, какой злак, по мнению дошколят, считается самым вкусным! Ждём ваших ответов в комментариях!

06 октября 2025 г. Польза лука

Питание детей играет крайне важную роль в поддержании здоровья и в обеспечении полноценного развития. Продукты, употребляемые в пищу, должны быть обогащены витаминами и полезными микроэлементами.
Витамины необходимы для роста ума и общего развития. Больше всего витаминов находится в овощах. С детьми средней группы провели беседу на тему «Польза лука».🧅 Дошкольники узнали, что лук содержит фитонциды и обладает лечебными свойствами – улучшает аппетит, борется с микробами, лечит кашель и насморк. Чтобы помочь укрепить здоровье, надо употреблять лук ежедневно.